岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

ストレッチはセルフコンディショニングに最適です

健康の話

ストレッチは20秒伸ばしましょう

2020/3/10

ども~(*´∀`*)ノ セブンイレブンの冷凍担々麺をよく食べます 院長の岡本です 最近のブログを振り返ってみると コロナウイルスや 春休みが前倒しになって子供がウルサイとか ネガティブな話題が多くなっ ...

フリモに載ります

院内風景

タウン誌デビュー

2024/3/30

ども~(*´∀`*)ノ 筋肉が好きです 院長の岡本です オジさんになると ノドにタンが絡むコトが多くなるので セキばらいをしたくなることがよくあります でも このタイミングだとなかなかできませんよね~ ...

プランクでオナカを引き締めます

プライベート

30日プランクチャレンジ

2024/3/29

ども~(*´∀`*)ノ チーズが好きです 院長の岡本です のっけから質問で恐縮ですが 全ての物事がコロナウィルスで振り回されている中 みなさんはどのような毎日をお送りでしょうか? はい 教えてほしいん ...

クーポン券作りました

院内風景

クーポン券発行

2024/3/30

ども~(*´∀`*)ノ 納豆を常食としています 院長の岡本です 春休みが前倒しで始まって2日目 中学生の長男を除く4名が自宅待機中の岡本家 もう 限界です 仕事の最中は二階から ドタドタドタ~ って廊 ...

アルコール消毒液を使いましょう

院内風景

アルコール消毒液

2024/3/29

ども~(*´∀`*)ノ ゴハンを食べるときは野菜から食べてます 院長の岡本です 世の中はコロナウィルス狂騒曲 マスク トイレットペーパー キッチンペーパーなどの生活用品から お米や冷凍食品なんかの食料 ...

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