エクササイズ

毎日スクワットで変わる!驚きの健康&美容効果

エクササイズ

毎日スクワットで変わる!驚きの健康&美容効果

2024/2/23

みなさん、こんにちは接骨院岡本屋の鈴木ですいつものごあいさつよろしいですか?いきますよみなさん、運動してますか?( 笑 )運動は健康を保つための最高の習慣ですいつまでも元気であり続けるために、毎日楽し ...

尿漏れ問題を解決!骨盤底筋強化の効果的な方法

エクササイズ

尿漏れ問題を解決!骨盤底筋強化の効果的な方法

2024/2/21

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の3連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 明後日に控えたJリーグの開幕に居ても立っても居られないオカ ...

毎日のウォーキングで変わる人生: 健康と幸福への最初の一歩

エクササイズ

毎日のウォーキングで変わる人生: 健康と幸福への最初の一歩

2024/2/20

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の3連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 親しき中にも礼儀ありとは 夫婦のためにある言葉だと肝に銘じ ...

今日から始める!40代筋トレ初心者のための効果抜群トレーニング法

エクササイズ

今日から始める!40代筋トレ初心者のための効果抜群トレーニング法

2024/3/21

こんにちは!接骨院岡本屋の鈴木一弘ですみなさん、毎日運動していますか?健康を保つための方法はたくさんありますがボクは運動に勝る健康法を知りませんもちろん、やりすぎはいけませんが適度な運動を習慣とするこ ...

成長期における柔道選手とスポーツ障害のリスク管理

健康の話

成長期における柔道選手とスポーツ障害のリスク管理

2023/12/28

本日の太うで繁盛記一週間ぶりに会う長男に少し照れくささを感じているオカモトはい先週から冬休みに突入しているハズだったんですが子供たちもなかなかに忙しいようで長男 関東遠征長女 九州遠征のためいまだに家 ...

PLAY NOW

© 2024 名古屋市南区 接骨院岡本屋|むちうち・交通事故治療・労災治療・背骨、骨盤矯正対応