どーもー(*´∀`*)ノ
納豆にはタマゴを入れます
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )
この冬、一番の大雪に見舞われた南区
ボクが起きた時には
外は真っ白
完全に雪国となっていました
やりやがったなぁ…
今年は積雪に悩まされることなく
このまま逃げ切れるかと思っていましたが
なかなか思い通りにはいきませんわ
幸いながら
雪の方は早い段階で溶けたので
影響は最小限に留められましたが
ホントに大変でした
でも
雪が集中していたのはココらへんだけだったみたいで
同じ名古屋市内でも名東区方面からいらっしゃった患者さんから言わせると
雪?全然、大丈夫だったよ
なんですって
同じ名古屋市内なのになぁ~
テレビでも滋賀やら北陸の大雪のニュースがバンバン出てたのに
分からんもんですわ
天気予報ではもう雪の心配はなさそうですが
ホントに大丈夫なのかなぁ…
心配になっちゃいます
で
なーんでこんなにドキドキしてるかってーと
実は
1/1の元日に
ドキっ オカモトだけの初日の出ランニング
を予定してるからなんです
唐突に始めたランニングもコレで1年と半年
こんなに続くとは自分でも思っていませんでしたが
せっかくココまできたんなら
来年からもこの習慣は保ちたいもんね
ほら
一年の計は元旦にあり
って言うじゃないですか
そーなると
ココがイチバンの頑張りどころ
しっかりコンディションを整えておこうと思います
さて
クリスマスも終わって
院内のディスプレイはすでにお正月仕様
と同時に
受付周りもマイナーチェンジ
感染予防のビニールシートがアクリルボードに変わりました
オミクロン株の流行のきざしが見える中で
施設の責任者として
来院なさる患者さんをいかにして感染から守るのかが最大のテーマとなります
現状では感染拡大を防ぐ手立てとして
何がいちばん向いているのか分かりませんが
まずは今まで行ってきた
密を避ける
ソーシャルディスタンスを保つ
手洗いうがい
等の対策を引き続き継続することが大切だと思います
今年も残すところあとわずか
今更、新型コロナウィルスにかかっちゃった
なんて言ったら
楽しい冬休みも台無しです
スタッフ全員で
しっかりとした対策を講じ
残り2日の受付を安全に乗り切りたいと思います
今回の学びから得た本日の一句
アクリル板 守ってちょうだい ボクたちを
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~
接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
エクササイズ
2024/4/21
高齢者必見!誤えん防止のための喉の筋肉強化トレーニング
こんにちは、柔道整復師の綱島です 岡本屋に入社してからはや2週間 患者さんとも少しずつ話せるようになり 充実した生活を送れています 高齢者必見!誤えん防止のための喉の筋肉強化トレーニング さて、本日はノドの筋肉の話です ご自身はもちろんのこと 高齢者の方と一緒に住んでいる方は必見です 高齢者にとっても、食事は日々の喜びの一つですが 同時に誤嚥(ごえん)というリスクも伴います 誤嚥は、食べ物や飲み物が気管に入ることで重大な健康問題を引き起こす可能性があり 特に筋力が衰えがちな高齢者にとっては大きな問題です ...
続きを読む
健康の話
2024/4/19
健康寿命を延ばす秘訣:毎日の小さな習慣が生む大きな変化
ども、こんにちは 院長の岡本です 岡本家の暴れん坊の異名をとる次男坊が 昨日より勉強合宿に出かけまして 岡本家は1人少ない6人での生活になっております たかだか1人少ないだけなんですけど お米の減りは少なくなり~ 洗濯物の量は減り~ 心なしか家内の怒る回数も減り~ と 彼の存在感の大きさを改めて知ることとなりました 洗濯・皿洗い係としては ラクができてエエわ と思わないでもないですが フシギですよね~ やっぱり心配になっちゃうんですよね まぁ、明日の夜には帰ってくるんだし そんなに大騒ぎすることはナイんだ ...
続きを読む
エクササイズ
2024/4/21
健康の秘訣は腹筋にあり!10分で出来る腹筋運動4選
こんにちは! 接骨院岡本屋柔整師の綱島陸です 岡本屋初のバイク乗りとしてボクのバイクに岡本屋ステッカーを貼ってみました インスタグラムにもアクセスできるようにしてあるので是非見にきてください この投稿をInstagramで見る 接骨院岡本屋(@sekkotsuin_okamotoya)がシェアした投稿 さて 前置きが長くなってしまいましたが 今回のブログは健康の秘訣を腹筋に当て 自宅で簡単に取り組める効果的な腹筋のエクササイズを紹介させていただきます 引き締まった腹筋は美容的な要素はもちろんですが 健康面 ...
続きを読む
健康の話
2024/4/14
イチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果
こんにちは、受付の井戸田です約2週間後には22歳の誕生日を迎えますついこの間21歳になったばかりなのになあ、、と時の流れが早過ぎてビックリしていますイチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果本日のブログはイチゴの話イチゴは鮮やかな赤色と甘酸っぱい味わいで多くの人々に愛されている果物ですが実はイチゴの魅力は味や色だけに留まりませんイチゴはビタミンCをはじめとする多くの栄養素を含み私たちの健康に多くのメリットをもたらしますこのブログでは科学が証明するイチゴの驚くべき健康効果に焦点を当てイチゴがどのようにし ...
続きを読む
お知らせ
2024/4/11
感想UPしました【整いました!60代男性・腰痛】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません早起きの習慣を取り戻しつつあります接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ昨日はパソコンの作業をしながらドラゴンズの試合を見ていた岡本子供にはよくテレビ見ながら宿題なんてやったらいかんと怒るんですが昨日ばかりは8年ぶりっていうぐらいだし普段は野球なんて見られんのだしなぁ~んて言い訳を見つけてコッソリ応援してました( 笑 )こんなに元気なドラゴンズナインを見るなんてねぇホントに久しぶりですまだ開幕して1ヶ月にもならんというのにこんな話をするのはあまりにも気が ...
続きを読む
健康の話
2024/4/14
タマネギの驚くべき健康効果
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田です最近は時間があるときに妹弟と家の前でバドミントンをしたりトランプやUNOをして遊んでいます前よりも家族時間が増えていて嬉しい井戸田ですタマネギの驚くべき健康効果今日のブログはタマネギの話タマネギは世界中の食卓で愛されている万能性の高い野菜でその独特の風味と食感は様々な料理に深みを加えることができますしかしタマネギの取り得は実は味だけではなくその栄養成分にも私たちの健康に大きな影響を与える力があります今回のブログではタマネギの栄養と健康への効果について科学的な根拠から ...
続きを読む