お待たせしました
お待たせしすぎたのかもしれません
料理は苦手です
接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ
初めてご覧になる方へ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )
ドンキで『しいたけスナック』を買ってきた岡本
ただの面白半分です
別にシイタケが大好きってワケでも大嫌いってワケでもなく
パッケージ全面にブワ~ってキノコの輪切りの写真が載ってて
スゴいインパクトだったから買ってきたんだけど
意外とおいしいんですよね
たぶん油であげてあるのかなぁ
サクサクしてて食べやすいし
香辛料もいい加減でした
カロリーの高さがネックではあるけども
ポテトチップよりかはカラダに良さそうだし
今度は子供たちにも食べさせてみようと思います
丹後通りのドンキにもあるとイイなぁ~
さて
本日のブログは症例報告
今回は産後の骨盤矯正をテーマに来院された方の感想になります
-
産後の骨盤矯正 育児も楽になりました【産後の骨盤矯正・20代女性】
岡本今回のお悩みの内容をお聞かせください 産後の骨盤矯正で来ました。第二子を出産してから以降、カラダが疲れやすく体調が優れない日が続き困っていたら、子育てサークルで仲良しになった方から「骨盤矯正をして ...
続きを見る
骨盤矯正は岡本屋の定番メニューですから
コレを受けに来院される方は多くみえますが
実は骨盤矯正と言っても
実はテーマはみなさんそれぞれですので
問診の際にはそこらへんを詳しくうかがうことになります
ザっと大別すると
痛みを解決する手段として骨盤矯正をご希望なさる方
体質の変化を求めて骨盤矯正をご希望される方
外観上の変化を求めて骨盤矯正をご希望される方
この3パターンぐらいかなぁ
みなさんそれぞれに切実な思いを抱えて来院なさるので
どれも手を抜けないテーマになりますが
今回の産後の骨盤矯正ともなると必ず負荷しなくてはいけないのが
運動療法
十月十日(とつきとおか)とされる妊娠期間で
胎児の成長と共に
お母さんの運動の頻度や程度はグッと下がり
体力の低下が予測されますので運動療法は必須となりますね
実はここで難しくなってくるのが
運動習慣のない方にどうやって運動習慣をもたせるか
ってとこですわ
特に小さな子供さんを抱えたお母さんだと
運動する時間なんてない
って厳しい現実に直面することになりますから
いかにして
短時間で効果の高い施術を提供するか
っていうハードルの高さしか感じないテーマを求められます
そんなとき
岡本が提案するのが
EMS( Electrical Muscle Stimulation )
電気でビリビリやっちゃって筋肉を鍛えちゃうって裏技です
インターネットで調べると
電気ごときに筋肉が鍛えられるはずがないと
厳しい意見をみることもありますが
現場側からしたら
けっこう手ごたえはあるんですよね~
エビデンス出せって言われると
抽出するソースが少ないんでそこらへんは弱いんだけど
今回も上手にいきましたもんね
実際にはやりようじゃないのかなぁ
正しい使い方
正しい目標設定
結果が出ないケースってここに問題があるんじゃないかと思います
まぁ、論より証拠と言いますから
気になる人はまずはチャレンジしてみるといいかもしれませんね
今回の学びから得た本日の一句
EMS ボクは結構 スキですね
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました
(*´ 3`)/~
接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com
毎度ありがとうございます今日はブログも早いです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記今日は久しぶりに冷てっ受付時間が終わりシャッターに手をかけたら思わずクチから飛び出たフレーズそう21時過ぎの名古屋の気温は8℃暦だけではなく気温もまた師走らしくなってきた空気の冷たさは患者さんの出入りでうすうす感じていたけれどこんなに寒かったんだシャッターの冷たさでやっと知ることになった冬の到来寒さが厳しくなってくなると痛みを自覚するシーンって多くなるんだけどそれがなぜだか考えたことありますか?今日は ...
毎度ありがとうございます まだ走れません 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 健康に関わる仕事をしているので 自身の健康管理には大変気を使います ぎっくり腰の患者さんが見えたときに ゴメン、ボクもぎっくり腰なんだわ なんて言えないからです(笑) 確かに 世の中には避けようがない 突発的なアクシデントもありますが 寝違いやぎっくり腰なんかのトラブルは 日頃からコンディションの管理が しっかりとできていれば ある程度は免れる事ができます だから カラダにイイよ~ なんてウワサを聞け ...
毎度ありがとうございますちょっと歩けるようになりました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記足首を固定して生活していると明らかに動きが悪いので周りの人がよく心配してくれます職場の同僚から患者さんご近所さんに友人たちあっ、とりあえず子供たちも(笑)でも玄関のシャッターを閉めに行くのなんて今まで何百回も何千回もやってんのにさどーしてそこで転んじゃうかね足もまだまだ痛いしやっぱり年なのかなぁ…自信もグラグラ揺らいでしまいますイヤだなぁ~と思ってコーヒーを飲みながらニュースを見ていると健康保 ...
毎度ありがとうございます長い距離はやっぱり歩けません接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記いよいよ暦も最終月本日より12月もスタートしました友人が朔日参りってのをやってると聞いたのでボクも負けちゃあおれんなぁと思ってお参りに行く気マンマンだったんですけどはい木曜日の捻挫を致しまして本日は断念した次第ですだいぶ良くはなってきたんですけどね長い距離を歩くのにはまだちょっとムリですわまぁ、気持ちだけ焦っても治るワケでもないので今日は終日、温浴器で足を温めながらパソコンをパチパチしてましたそ ...
毎度ありがとうございます 足が痛くて家事が滞りがちです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 セルフテーピング生活2日目 昨日に比べればまだ痛みはあるものの 少し和らいできた感が出てきました まぁ、生体内での炎症反応は 48~72時間でピークを迎え その後は徐々に沈静化していくので きっと週明けぐらいには 良くなってるんじゃないかなぁ 期待値もコミですけどね( 笑 ) テーピング交換時に くるぶしの下ぐらいに ピーっとブルーの出血斑が出ていましたが これぐらいの感じなら 損傷の程 ...
毎度ありがとうございます晩ご飯のメインは娘たちの手作りケーキでした接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記48歳の誕生日を豪快にスッ転んで迎えたオカモト只今、絶賛固定中です(笑)岡本屋の玄関の階段からピョンって飛び降りて着地した瞬間にボキボキボキ右の足首周辺から恐ろしい音がして前方にバターン!あんなに派手に転んだのは30年ぶりじゃないかなぁ幸いながらトラブったのは脚だけなんで死んでしまうようなことはないけれどまぁ、痛い痛い座ってるだけならイイんだけど歩こうと思って足を踏み出すとビーンっ ...